Stressihieronta

Stressin hoidossa pyritään hoidon aikana syvärentoutumiseen perustuvan hierontatekniikan avulla. Hierontatekniikka edesauttaa kehon oman rauhallisuus- ja levollisuus-hormonin (oksitosiinin) tuotantoa. Hieronnan aikana käytetään luonnonmukaisia, puhtaita öljyjä, joihin on mahdollista lisätä eteerisiä öljyjä asiakkaan niin halutessa. Eteeriset öljyt lisäävät haluttua vaikutusta hieronnan aikana.

Hieronta kestää 90 - 120 minuuttia.
Hierontahoidon lisäksi on suotavaa tehdä säännöllisesti hengitys- ja rentoutusharjoituksia. Stressihieronta on miellyttävä ja ja kevyistä otteista huolimatta erittäin tehokas hierontamuoto.  Sillä on voimakas vaikutus aineenvaihduntaan, joten hieronnan jälkeen on syytä juoda riittävästi vettä.

Mitä stressi on ja miten se vaikuttaa elimistöön

Varaa aika suoraan kalenterista tai soita 040 766 2246